下面要說的 ... 呼籲正在吃飯的別往下看
其實唸這科的好處之ㄧ
就是可以照顧自己~照顧家人
週遭的人
我發現很妙的一點 ..
對於便秘的人 ... 可以教他順著大腸方向到直腸
按壓..做三十分鐘
(基護教的..不知道有沒有記錯)
用在自己身上.
發現可以節省在廁所"培養感覺"的時間
按個一兩圈 ...就有便意感..
傑克,這真的是太神奇了!!
嗯嗯 ... 很順的就出來了XD
都不用培養什麼情緒、什麼氣氛、什麼FU
讚啦~
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